目前日期文章:201201 (50)

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五福軒餅行~~好吃的包子(台中市)
時間:98年03月18日會來買這家是因為前不久看到電視報導--發現新台幣,
描述這家原是賣餅的最後卻因包子而生意火紅,
雖然多次路過這家店面卻也因為電視報導,
我也才第一次踏上這家店門口。
竹筍肉包 18元
乳酪花捲 20元
名片營業時間:平日:08:00~21:00 週日公休
因為是晚上去,
所以沒買到特製肉包和特殊口味的包子饅頭,
殘念!

 

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JWEB郵件 - ????★??? (09-05-27)
Mail from JWEB about TEGOMASS CONCERT大家好 我是手越佑也(^^)/確定了喲(^0^)!「TEGOMASS SUMMER CONCERT' 09」7/22(週三)~8/20(週四),大阪·代代木·廣島·仙台·札幌·福岡 6個城市6場公演!TEGOMASSU結成當時起就一直想開演唱會!☆總算實現了的感覺,所以現在十分期待!大家好 增田貴HITS(*'(00)'*)★總之很開心(^0^)還沒確定的時候開始,就一直聊說演唱會想做這個那個的,所以現在很興奮!!☆和NEWS一起開的演唱會不一樣,也和SOLO CON不一樣。是否會有其他的演唱會裡沒有的呢。總之想舉辦一個非常棒的演唱會☆?這次是巡演、TEGOMASS一起到各種地方也是很值得期待的呢~是吧手越!果然還是巡演開心啊!各個會場會有各自的特色,怎樣抓住觀眾們、FAN們的心也不同而且還能吃到當地的美味食物☆(^^)/內容也要之後才開始定,不過樂隊的編制、還有SOLO曲、之類的。…不過真正擔心的還是MC(^0^;)對吧 MASSU,讓小慶過來當主持如何(笑)?不錯呢(笑)(*'(00)'*)★讓樂隊成員也一直待在舞台上不也挺好?讓他們練習下瑞典的民族樂器尼古赫巴琴呢?鼓掌還有口哨也不錯喲(^0^)(^^)/……開玩笑的☆沒有沒有、這裡TEGOMASS必須自己努力才行!總之、希望有很多觀眾能來看呢!!當然無論是TEGOMASSU的FAN還是NEWS的FAN,還有兩邊都不是的人!!相信和以往的演唱會都不一樣!有自信絕對能展現給大家新的東西,所以希望大家能來看TEGOMASS新的一面、NEWS新的一面(^^)/對吧、MASSU!!對啊(*'(00)'*)☆我們在成為NEWS之前、作為TEGOMASS演唱的歌曲能以這種方式披露也算是一大進步。我們也和打算來看的大家一樣十分期待緊張!!☆所以大家請務必懷抱期望來看!那麼再見(*'(00)'*)★以上來自TEGOMASS(^0^)(^^)/(*'(00)'*)★
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要不要巡迴來台灣阿~~



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6/22~6/23 傑尼斯相關報導
6/22 龜梨氣走赤西仁 螢幕續攤姊弟戀
【蘇威全╱綜合報導】龜梨和也與大他二十歲的「資深偶像」小泉今日子傳戀情,意外帶旺工作運。富士電視台七月大戲《戀愛補品》,點名他與伊東美?詮釋熱門的姊弟戀情節,
檯面下卻爆出他擠走原定男主角赤西仁,兩人不和的傳聞因此越演越烈。
日本《大阪體育報》報導,原本排定七月檔「月九」(周一晚間九時)的《戀》劇,早已內定赤西仁主演,龜梨則接演十月檔新戲,避開「KAT-TUN」團員打對台的尷尬,後來富士相中龜梨姊弟戀的熱門話題,才決定犧牲赤西仁,臨陣換將。業界人士透露,這齣換角戲碼其實都由「傑尼斯」幕後策劃,由於粉絲對龜梨的姊弟戀緋聞強烈反彈,傑尼斯才想以這齣戲為他拉抬人氣,希望盡可能漂白緋聞曝光後所引發的負面效應。 同追一女撕破臉
新戲的卡司安排看似理所當然,不過據傳赤西仁對自己莫名其妙被換掉,仍是耿耿於懷,因為龜梨確定將連續主演兩檔日劇,他只能怪傑尼斯偏心,心有不甘地坐冷板凳。其實兩人從以前就被爆不對盤,還曾為了同時追求女星酒井彩名撕破臉,在與她短暫交往後,不約而同都走上分手一途,雙方也自此心生嫌隙。
堂本光一賞排頭
檯面下不和的兩人,上了台倒是相安無事,挾著旺盛的人氣,KAT-TUN將於七月十九日推出新單曲《SIGNAL》。日本爆料網站指出,他們剛出道時,因為舞台經驗不足,還曾遭到師兄堂本光一怒斥不專業,現在成為最受歡迎的人氣偶像,也算是多年媳婦熬成婆。 

《內容轉自蘋果日報》
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6/22 中 居 正 廣 患 角 膜 炎 停 工
日 本 人 氣 組 合 SMAP 隊 長 中 居 正 廣 , 日 前 因 患 角 膜 炎 , 昨 日 中 午 被 迫 辭 演 他 有 份 主 持 的 現 場 直 播 節 目 《 笑  無 妨 》 , 是 他 主 持 該 節 目 13 年 以 來 首 次 缺 席 。 而 原 定 中 居 在 本 周 錄 影 的 節 目 《 UTABAN 》 、 《 SMAP X SMAP 》 等 亦 被 迫 取 消 。 據 知 中 居 在 10 日 前 已 感 到 右 眼 不 適 , 前 日 再 到 醫 院 接 受 檢 查 , 但 病 情 未 見 好 轉 。 現 時 中 居 雙 眼 紅 腫 , 甚 至 不 能 睜 開 雙 眼 。 中 居 在 本 星 期 將 停 工 , 在 家 中 靜 心 休 養 ,而 由 中 居 主 持 的 《 SMAP X SMAP 》 烹 飪 環 節 , 則 會 臨 時 改 為 木 村 拓 哉 與 草 弓 剪 剛 的 單 人 賽 。
《內容轉自蘋果日報》----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
6/22 今井翼只愛大姊姊 泡36歲新歡
【鄭孟緹╱綜合報導】
傑尼斯偶像團體「瀧&翼」成員今井翼,傳戀上大他十二歲的熟女相田翔子,繼龜梨和也之後,再爆忘年姊弟戀。二十四歲的他與三十六歲的翔子,常共赴新宿二丁目一帶的同志酒吧「K」玩樂,兩人動作親暱,關係不尋常。日本《東京體育報》報導,翔子最愛到同志酒吧飲酒狂歡,常在店內豪飲到天亮,酒量不錯的今井翼是她的護花使者,常攙扶喝醉的她返家;若她還沒喝掛,兩人則會手牽手甜蜜離開,目擊者指出,她像個小女人依偎在他身旁,互動像熱戀情侶。

相田翔子曾是偶像 今井翼從小就愛打「高射砲」,他曾自爆小時候對幼稚園女老師情有獨鍾,偶像則是大他七歲的華原朋美,周遭朋友都知道他對同世代的漂亮正妹沒興趣,只愛大姊姊。 翔子是前少女雙人組「Wink」成員之一,曾在一九八九年奪下日本唱片大獎,紅極一時。她駐顏有術,加上天生娃娃臉,臉上完全看不出歲月痕跡,她常素顏或化淡妝與今井翼約會,對自己水噹噹的肌膚十分有自信。
她兩年前與「早安家族」的飯田圭織攜手推出《愛琴海˙相田翔子&飯田圭織》寫真集,銷售成績亮眼。
《內容轉自蘋果日報》
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6/22 今井翼迷堂本剛 帶隊膜拜
(文/林曉娟)

今井翼崇拜師兄堂本剛,號召其他傑尼斯偶像自組堂本剛後援會!
日本資深媒體人井上公三表示,旗下擁有眾多帥男偶像的傑尼斯經紀公司,熱鬧程度不輸男校,更有不少藝人像是在組社團般,自設小團體。
相當尊敬師兄堂本剛的今井翼,與「關8」的安田章大、澀谷昴,雖然「關8」平日的活動都在關西地區,不過,他們經常相約和今井翼一起觀賞堂本剛的演唱會。
另外一組人馬則名為「No Border」,成員有山口達也、堂本光一、瀧澤秀明、松本潤、生田斗真等人,其中,年紀較長的山口達也更規定成員們彼此私下見面時,要拋開檯面上的禮節,不准稱呼他們是師兄,更不能用敬語交談,這樣才稱得上是麻吉。

《內容轉自由時報》
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6/22 龜梨談姊弟戀 清涼上陣
【記者 傅繼瑩/報導】
現實生活與小泉今日子爆發姊弟戀的龜梨和也,今夏首度在富士黃金檔月9劇「戀愛補給品(暫譯)」中挑大梁,除了不懼緋聞與大他9歲的伊東美←上演姊弟戀,龜梨更有許多海邊衝浪的清涼鏡頭。
劇中伊東飾演將工作視為主食、戀愛視為補助食品的女強人,意外與進公司打工的衝浪手龜梨譜出戀情,龜梨日前拍衝浪戲驗收他一個月來練習成果,在海中來回衝了1個多小時,但最後要他打分數,他卻相當嚴格地只給自己30分。
《內容轉星報》
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 6/23 仲間被爆回撲松本潤 破處女身
【劉孟玲╱綜合報導】仲間由紀惠「處女身」,等松本潤攻破!她出道時曾表示從未有過性行為,她在經紀公司嚴格管教下,除了跟松本潤傳出姊弟戀,就無其他花邊新聞,因此演藝圈盛傳她應該仍是處女,但最近她與松本潤的戀情傳出由淡轉濃,他很可能成為她生命中的第一個男人。

二十六歲的仲間由紀惠曾在電視節目中自爆,她還未有過「初體驗」,在當時掀起不小話題,她還因此被男粉絲奉為「日本聖女貞德」,日本《NaiSpo》網路新聞報導,許多媒體為了探查她是否真是處女,日夜在她家樓下盯梢,卻從未發現她與男性往來。一名雜誌社的跟拍記者表示:「她每天工作結束後,一定準時回家,有空時她會去健身中心練身,生活習慣十分規律,幾乎不曾看到她偷偷跟別的男生相約吃飯。但她若去外地工作,我們就無法得知她跟誰碰面了。」
拍《極道》鬧緋聞
她二○○二年拍攝日劇《極道鮮師》時,傳與小她四歲的松本潤假戲真做,當年有目擊者表示,她曾現身松本潤所屬團體「嵐」演唱會,在台下為他加油,但兩人交往期間從未被發現。兩人戀情維持至去年十一月時傳出變數,松本潤在電視節目中表示:「我最近因為失戀而大哭一場。」在歌迷間掀起軒然大波,但最近兩人被目擊一同現身東京的美容沙龍店,似乎已舊情復燃,這回她是否能終結處女,再度成為媒體矚目焦點。

《內容轉自蘋果日報》
 


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9/17 節目預告(?少年??部  ?????)
少年??部  ?????  9/17 21:10 (NHK)
??分太一司??「?少年??部?????」。今回?????????∞(???)?登場。「大阪?????」??????????「三兄弟」?曲、「????」(???初披露!)?聞???????。???????、????∞??山 裕。???????????????、爆笑????繰?????????!?山??太一??逆質問???!MA??????????????????、MA??????。今回?未?型??????共演??!今輝????女性??紹介??「????????」???????、話題?????????????、有賀明美???登場。「太一?理想?結婚式」??、大??話?盛?上?????!??????????、TOKIO???????????模??紹介。??????提案者???山口達也????????????。今回?中身?濃?50分??送????。????????!
碎碎念時間→9/17本人正在小巨蛋看"嵐"的演唱會,根本看不到少俱,只好期待好心人把此集放上網路



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(就業訊息)「96-98學年度大專畢業生至企業職場實習方案」(第2階段)開放教育基金會及非營利機構
教育部考量延續「大專畢業生至職場實習方案」之政策,業於99年9月14日實習機構資格審核跨部會初審小組第48次會議討論決議,將培育優質人力促進就業計畫之「1-2大專畢業生至教育基金會實習方案」及「1-3大專畢業生至非營利機構實習方案」等2個子計畫所規範之實習機構(不含學校及政治團體)一併納入「96-98學年度大專畢業生至企業職場實習方案」第2階段申請對象。  請企業主踴躍參與「96-98學年度大專畢業生至企業職場實習方案」。亦惠請各系協助轉達校友參加「96-98學年度大專畢業生至企業職場實習方案」就業計畫。
連絡單位:學務處就業輔導與實習組連  絡  人:黃小姐連絡電話:07-6158000#2146連絡信箱:yoyo1234@stu.edu.tw



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96學年度第一學期考取專業證照獎勵金開始申請囉!
96學年度第一學期考取專業證照獎勵金開始申請囉! 一、申請資格:發照日期記載日當時,具本校學生資格者。 二、審核標準:學生證照取得期間為96年1月1日起至96年9月30日止。 三、收件日期:即日起至96年10月15日止。 四、專業證照獎勵辦法請參閱附件一。 五、請符合資格之同學檢具相關佐證資料,交由各系所核章後,再繳交至學務處就業輔導與實習組初步審核。 六、申請表請至附件二下載。 七、若有任何疑問請洽詢學務處就業輔導與實習組陳小姐,分機2139。

 

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《七絕.墾丁海》稿
《七絕.墾丁海》之一
青碧相連接遠洋,波濤雲逐雁徜徉。
浪花還灑白沙上,碎貝折來閃閃光。
之二
熱情碧海少年郎,銀浪風尖擁豔陽。
頻顧佳人沙貝上,婀娜輕展好春光。
《七絕.墾丁夜》
銀河綴滿海中天,情墬八方潮湧間。
數道流星燃遠際,故事點開一篇篇。
在"好風光"處..推敲了久,不知要寫好春光還是好風光....因為寫了春光才想像得到墾丁沙灘上那些著比基女郎個個嬈嬌的好身材~但"春光"兩字又顯太露~本來很想拍來做為圖檔,但怕被人家告~哈~~~~
三天的墾丁之旅好快就過去,回台北後覺得人生...唉~~.........變黑白囉~~~~



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2008鹽水蜂炮 第二集
火舌吞噬 勇者無懼
圖/文 陳高生 
02/20元宵前夕從 鹽水蜂炮陣地 回家後
重新整理並改良了蜂炮 衝鋒陷陣 的裝備
加強盾牌強度與頭部保護措施
準備明天「正元宵」再戰一場
02/21/元宵節/18:15與昨日戰袍 嘉慧、美玉、長昌 再次?發了
由於昨日麵攤店老闆娘的熱心,送我們一張汽車入鎮通行證,再加上俊德提供的一張,共計二張,當場誰也不敢欄,管制人員還頻頻敬禮讓我們優先通行,唉!!雙證件真的好用!…哈!(玩笑啦!)
抵達鹽水鎮內已經19:15,依據昨日的經驗判斷,應該神轎才剛繞境?巡,果不其然在鎮內街道就碰到B隊神轎。由於跟先遣部隊小賴與賜爵有約要會合,一陣電話聯繫後,告訴我他們的停留地點與特徵「紅色安全帽」、「藍色毛巾」…即刻前往該處會合。一到現場…我的天哪!「紅色安全帽?」「藍色頭巾?」…成千上萬的人幾乎都是頭戴安全帽又裹著圍巾,到哪裡去認親啊!再加上現場戰火連天、煙硝四起、砲聲隆隆、響徹雲霄,即使電話聯繫也聽不到啊!!..... 我苦
這次準備的這塊大盾牌真的好用,所有迎面而來的火箭(蜂炮)全部都被這塊盾牌擋住,二天下來至少百支蜂炮在盾牌上留下見證。
會合了先遣部隊小賴與賜爵後詢問作品拍的如何?「無語相望、搖頭以對」當然就知道情況不妙。好吧!重新整隊,6個人跟著我的指令開始衝鋒陷陣,就在成千上萬的人潮中,如同沙丁魚一樣的你推我擠,雖然戶外氣溫有點冷約攝氏10多度,但是衣服內的溫度比體溫還要高出許多,一直汗流浹背。好不容易擠到5萬支的砲城旁,但是今年的「勇者」(來衝鋒炮的人)似乎有備而來,個個不怕死的站在炮城前一公尺處讓蜂炮洗禮(據說;被蜂炮炸到的人今年運勢會很好,也一定會發),蜂炮也因此無法衝出重圍,只有在近處或內部爆炸,我正好就在前後排炮的中央處,蜂炮燃燒產生的火花就如同煉鋼爐或是瓦斯切割鋼板產生的火花一般,很漂亮,唯一不漂亮的是「我正在火焰的後面,煙火正對著我 噴!噴!噴!」,真有一點恐怖。
當蜂炮被點燃的同時,所有的人開始亂跳亂跳,企圖抖掉身上的蜂炮,我就這樣被萬軍壓身,擠的東搖西晃,還好平常攝影經驗豐富,各種類型的作品都有深厚經驗,再加上手拿短兵利器的「魚眼鏡頭」可以短距離拍攝,因此無所忌憚的以「一夫當關萬夫莫敵」的架式進行拍攝。頓時煙硝瀰漫伸手不見五指,害我差點窒息,也差點被不長眼睛的蜂炮炸到手(全副武裝萬全準備當然不怕炸)。蜂炮近距離亂射,全隊也一陣亂拍之後,大家發現沒有魚眼鏡頭很難近拍,也因此這首場戰役大部分都沒有好作品,「就當作是暖身吧!」老師鼓勵大家。
當下立即決定,改變拍攝策略,不要在大馬路這種超級戰場拍,改為找尋小轎進行「巷道戰」,在巷道內拍照人潮會較少。憑藉著多年鹽水蜂炮的拍攝經驗,很快的找到了神轎,果然人數沒有像先前那麼多,但是許多「勇者」還是「無懼」的站在蜂炮前擋住火箭的出路,中小型的砲城就這樣被悶在人群裡面,蜂炮衝不出來,大家再次滑鐵盧。當時內心在想:「台灣真可憐,經濟真有那麼差嗎?真要被神炮炸,回家才會中彩券嗎?」,氣死我了!不過氣歸氣,還是得在21:30前帶大家拍出幾張漂亮作品,畢竟我們的「白衣天使」嘉慧小姐,晚上還要回醫院執行神聖使命…上「大夜班」。
二度戰役還是沒有成功,當下立即閃?這個概念:「選擇雙層的蜂炮城,才不會被人潮擋住炮的出路」。正好有……….
……….精采待續(戰火四起 佳作連連)
這就是觀賞蜂炮的標準化裝舞會造型

 

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飲馬長城窟行 ~☆
青青河畔草,綿綿思遠道。
遠道不可思,宿昔夢見之。
夢見在我旁,忽覺在他鄉。
他鄉各異縣,輾轉不相見。
枯桑知天風,海水知天寒。
入門各自媚,誰肯相為言。
客從遠方來,遺我雙鯉魚。
呼兒烹鯉魚,中有尺素書。
長跪讀素書,書中竟何如。
上言加餐食,下言長相憶。


 

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獨門指尖按摩術
每天不到3分鐘,



就能改善體質,消除疲勞!





按壓方式:



左右按壓之指甲根部的兩側。



由拇指往下依序按壓五指,



力道至有微疼痛,每指停留10秒鐘。





1.大拇指:



異位性皮膚炎、氣喘、咳嗽、風濕痛、圓形禿。





2.食指:



胃機能不良、潰瘍性大腸炎、胃潰瘍、



十二指腸潰瘍等。





3.中指:



耳鳴,重聽等。





4.無名指:



刺激交感神經。





5.小指:



肩膀僵硬、腰酸,頭痛、心悸、



高血壓、生理痛、更年期障礙、



憂鬱、健忘、失眠、焦慮症、肥胖、



糖尿病、腎臟病、頻尿、肝炎等。



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吳田玉 博士對工研院菁英團演講文
刊分享更多有緣人好文章應讓更多人受惠解決專業人士,目標確立學以致用以免智慧障礙
讓我們好好細細品嚐文中寓意....
感謝韻蕥提供這篇文章..
吳田玉 博士對工研院菁英團演講文
我是台大畢業,在陸戰隊服役兩年後,留學美國在賓州大學念碩、博士, 教了一年書,於1989年加入IBM 研發中心, 待了六年,寫了二十多篇報告,有十二個專利。
忽然覺得做研究沒意思,人生乏味,我想這樣的日子下去,再二十年,再寫三十個專利,五十篇報告,對人生有何意義與貢獻?我就去找老闆談我的人生規劃。
老闆問我:「你知道你想做什麼?」我說我不知道。為何你不想做現在的事?」他問。
他要我回去想兩星期。兩週後,我再去看他, 我告訴他我做研發、寫專利,雖然寫的很好,但並不快樂, 也許這個世界上有更吸引我的東西,我必須走出目前的框框。 去那裡?我不知道,但東西南北都好。
老闆派我去做生產,我就到製造部門做了二年, 啟發很大,在英國一年,在義大利一年。
以前做研發,覺得我是世界上最聰明的人,一台電腦、一支鉛筆、一張紙,可以做出許多東西, 在我看來在工廠生產的人都是當年數學沒學好的人。 但我真的到工廠做生產,才發現自己是手無縛雞之力。一個生產線機器壞了,我還要看操作手冊,要調溫度、調距離的,我一個星期修不好, 但一個技工來,二分鐘就調好了。
在生產部門,廿四小時隨時有電話召喚,壓力很大,生產一個產品,萬一機器中途停機造成斷線怎麼辦?
在生產部門這兩年,我學了兩件事。
第一就是人不分高低貴賤,你數學好、你物理好, 不代表你過人一等,以前研發的東西,無法進行實際生產,在實驗室、在紙上做的很漂亮,但卻無法賣。
我忽然發現自己數學、物理再好,從小父母師長再稱讚都沒用了。
我學的第二件事就是實際的世界與自己的認知有所差距。 以前以為英國人道貌岸然,但我實際接觸發現並非如此,人就是人,英國人不是中國人,但英國人也決不是我們在小說中、教科書、義和團事件所認知的英國人。 義大利人不是英國人,也不是中國人,他們熱情洋溢,生活中所喜好的與英國人、與中國人並不一樣。 例如同一句 '請'字,三國的人聽到的確是不一樣的意思。
二年在歐洲的生活使我感到世界之大,必須走出去, 否則自己的知識領域與生活經驗是脫節的,我們沒能把真正的生命活出來。
二年之後,我再去找老闆說這兩年我很投入、很喜歡這工作, 但這工作不適合我,壓力太大。
既然東邊去過了,我就向西走,老闆就送我去亞洲當銷售。我飛到台灣, 臺灣的老闆問我「你會不會喝酒?」我說我不會,而且會昏倒。 「你會不會打高爾夫球?」我說不會,沒打過。「你會不會卡拉 OK?」我說不會。
他說:「那你為何來亞洲做銷售工作?」我說我有研發經驗、有生產經驗, 有對人的敏感,我知美國人如何想,也部份知道歐洲人如何想? 也許與一般銷售人員不一樣。這位臺灣老闆就試用我。
我在 IBM亞太地區做了四年的銷售工作, 我所屬之部門從 7 個人變成49個人。
四年之中,營業額從 330M illion到1Billion,有三倍的成長。
四十歲那年,我人在新加坡住著大房子,有司機、有傭人、有游泳池,薪水兩倍,又有生活加給,認為錢不是一回事,我又不快樂了,決定又要換工作。
這樣一個表現傑出又忠誠,而且待遇優厚的人,IBM 問我為何要離開?
當時日月光亞太區的營業額是十億美金, IBM有八百八十億美金,我自己的事業群有七十億。 日月光要我做行銷 (Marketing),只有我一個人。
我認為在美國公司做事有「玻璃天花板」, 不論如何努力,總覺不太對。 結果,我在2000年毅然離開IBM,到了日月光擔任銷售副總裁。
無限的你 (The Unlimited You)
今日我們來討論三件事:
Who are you?The Unlimited You, Food for Thought
Who are you?
你是誰?當我們去任何一個會議時,人家會問你是誰?要你自我介紹。
一般人往往交換名片,其實這個名片介紹你的只是一個 job,並不是你,
但因只有兩秒鐘介紹也只好如此,沒關係,但三十分鐘後,人家記得你什麼呢?
所以你腦中必須要有一個故事來介紹你自己,這是要點,要讓別人對你印象深刻。
你知道你是誰嗎?
以我為例,我今年48歲, 小學時,爸爸要我這樣介紹自己,
我是吳田玉,將來要進大同中學、建中、臺大,要留學拿博士。
30歲時,我拿了博士, 有一天我問自己拿博士幹什麼?有何意義?
後來我在 IBM工作,我有很多專利,我年年得獎, 但我問自己我為何要做專利? 到新加坡後,賺了一筆錢,我又在問我自己是誰?
今天在日月光,我還在問自己這個問題。
「這個工作真的是我喜歡的嗎?」
要探討這個問題,解決了後,接下來的問題就不是那麼大。
The Unlimited You
臺灣教育是個極端矛盾的教育,我母親每天與人介紹她兒子多聰明、她女兒多漂亮, 但當我拿個99分回去,我媽就打我; 我說我考第一名,我媽說他不管我第一名、第二名,但就是打我 99分。
我媽在同事面前就說:「我兒子很笨」, 可是我不在時,她就說她兒子多聰明。
臺灣的父母如此、老師如此、長官也如此,在背後稱讚,但不在當面稱讚。
很少有人在會議中誠心稱讚對方,說「你的確比我高明」,
對同事、對屬下、對老闆都要常當面的稱讚。
你說我太太只會生小孩,其他都不會,你的婚姻能存在多久?
我們從小所受的教育是很受限制的,
我小學六年級騎腳踏車去遠足,我媽不讓我去,她說萬一我發生什麼事,她怎麼活?
這話你一定聽的很多,父母說、妻子也說。
臺灣的教育是:你這個不能做,那個不能做,因為你還沒長大、你還沒成熟、你會被騙。
但在美國的教育就是將小孩放出去,像野狗一樣,可是能活著回來的就很厲害。
所以在臺灣兩個極端式的教育就把我們局限在框框裡。
今天我要跟你們說的是
「你們不是研發的人,你一定要從研發為基礎走出你的路,因為你是無限的你,你不是只有研發的你。」
Food for Thought
我常看書及節錄一些東西,看看前人講的話常給我一些啟迪。
以前看孟子「吾日三省吾身」,我不明白,現在我天天做這件事。
我每天待人接物,常反省自己是否講錯話?做錯事?
這些錯有些很微小,不仔細想就不知道。
舉例來說,你有沒有發現你對某些人喜歡,對某些人不喜歡, 你喜歡某些餐廳(也許那餐廳又貴又遠)、 你不喜歡某些餐廳(縱然那餐聽又便宜又好吃)。
因為,當你與那人接觸時,已經在所做的事情之前預先加了正號或是負號。
各位都有交女朋友的經驗,
有些女孩子又漂亮,家中又有錢,又有修養,皮膚又白,但你就是不喜歡她,或她就是不喜歡你。
有時那個男孩又矮又胖又醜,太太卻很漂亮,為什麼?
因為這個女孩子或男孩子在那個關鍵時刻,做了一件對的事, 於是在所有的事情前面被加了正號或是負號。
所以,「我如何待人接物,讓我所有以後的事情都加上正號?」
一個最淺顯的例子, 你看見一個女孩,「喂,妳好像胖了?」那妳以後都是負號了,這是很簡單的道理。
有人無法見到別人的好,
例如孔雀開屏時,你要因為美麗而多稱讚,不要跑到後面去說:「屁股上沒毛」。
一個工程師花了三年做了一個研究報告,你跑去說那個數字不對、那個符號不對。
人家在向你陳述一件事情時,你不要在雞蛋裡挑骨頭,不要見樹不見林,
不要做一些事在所有的事情上面加一個負號。
所以要常常反省自己。
Who are you?■ You only have two things: Talents and Time ■ Most of us know what we are not good at; Only few of us know what we are good at■ Explore your talents■ Leverage All of your talents ■ Be focus
你只有兩件事,時間與 Talents。
時間是個不定數,也可以說是定數。
人能活多久自己不知道,但 Talents ,父母生下你,IQ已定, 但IQ可以改進,IQ可以隨著教育而增加,而唸書又是用時間來換取的, 金錢、愛情、家庭與事業都是用時間來換取的,
所以,你的 Talents無法改變,但卻可以增進; 時間的長短你無法改變,但你能改變的是時間的利用。
今天這一個半鐘頭的演講,我可以講風花雪月,我也可以講心中的話,我可以這麼用,也可以那麼用。
我們中間大部份的人知道自己的缺點,知道自己這個不能做、那個不能做, 對於自己的優點卻知之甚少。
你知道自己多少呢?
要把你的優點顯示出來。
有一本書上說, 人有十三個 Talents,運動、語言、藝術細胞、購物、IQ、品味..等都是。
我第一次看這本書很震驚,才知 Mobility 也是 Talent。
我從臺灣來美,兩個箱子,這是一個mobility,我能來美國,又去英國、義大利、新加坡,現在在加州,並非很多人能這樣, 這需要身體要好、家庭要支援、環境要許可。
今天有兩個人,智、賢程度都一樣, 『現在要你去美國, 誰可以立刻走? 』這就是 mobility。
Talents 並非與生俱來,乃是 leverage了所有身邊的人、事、物的關係而來。
大家看看自己有那些 Talents?
希望你能全力使用上,
例如三人賽車,一個人的車有四個引擎,全開, 一個人的車有八個引擎,只開了三個,一個人的車有十二個引擎,只有開兩個引擎, 誰贏?
你的十二個引擎,你開了幾個?
「要專心」(Be Focus) ,基本上 Focus 與 Mobility、Talent 並不相違背。
我媽從小就告訴我「唸書要專心」,臺灣的教育也是如此, 要我們做事「專心」,但「專心」與人生的選擇有關係嗎?
選擇做這個,我專心做這個,但難道我要一輩子做這件事嗎?
我的才華就是一輩子在這裡做研究嗎? 我的 Talents,我旁邊同事的 Talents,能合起來多開幾個引擎, 或我一個人獨力完成?
管理階層就是有辦法使別人願意一同來幫你完成一件大事.
人家為何來聽你的? 管理幾個人與管理幾萬人的道理是一樣的,就在於你的領導風格。
臺灣許多主管一直是「為何你這麼笨, 我這麼聰明」, 這樣就永遠無法用人, 應該反過來, 「為何我這麼笨,你這麼聰明?」
你愈推崇別人,別人會從心裡尊崇你。
對太太也是如此。這其中的道理自己去想。
Explore the Unlimited You■ Collecting marbles--In every job, there is a marble--Dedication makes marbles brighter --Count your marbles--Paint YOUR picture with ALL YOUR marbles
■ Define your job--Job should utilize all your marbles--Job should give you more marbles
■Make friends,a lot of friends --Be wise sometimes, be foolish sometimes--Show your strength, your weakness too
小時候聽一個故事,有一個撿石頭的女孩,要挑大石頭,挑來挑去,挑到一個小石頭。
我今天要講不一樣的角度, 任何一個工作,就如一個彈珠,你花的功夫愈多,愈專心,撿到的彈珠就愈大。
但這只是一個顏色,紅的就是紅的,黃的就是黃的。若能想法與別人合作,這又是一個顏色的彈珠,
你若能出國或是跨部會,這又是一個不一樣顏色的彈珠。
二十年以後,你的口袋有很多彈珠, 有幾件事情你要做,第一件事就是你要常去算你口袋中有多少彈珠?
一般人是彈珠拿到了以後,放入櫃中不去看,再找尋新的彈珠。
尤其我們學工程師出身的人有很多人常喜歡挑戰自己的短處, 而不去加強自己的長處。
譬如說你炒菜炒得很好,我已會了,卻去學高爾夫球,會了又學其他的,我說要常常溫故而知新, 把炒菜炒的更好,把高爾夫打的更好,然後把這些加在一起,創造我今天的Job 。
一次在繪畫之訓練課,有一個人只有紅色,他畫了一匹馬, 好像徐悲鴻的馬一樣漂亮,還有一個人不太會畫, 但他有三種顏色,畫出來也是不錯,
我的意思是說, 你不需要是全世界最聰明的人,可是當你有很多彈珠,並且知道會利用這些彈珠,你就能成就不一樣的事情。
三種顏色、六種顏色、十種顏色畫出來的畫與兩種顏色畫出來的畫是不一樣的。
我在讀台大的時候,也在做家教,一個月三千元,很不錯, 一個星期教兩場,一場四個鐘頭。
有一天突發其想,想看看有沒有別的方式去賺錢,就跑去公館賣黑棗,當時大陸棗禁止進口,我們就拿到了賣韓國棗的許可, 到迪化街賣,那時兩個晚上就賣三千元。
而我隔壁攤位老闆,沒讀過書,生意好的一塌糊塗。
但當時同學都在當家教,擺地攤的有幾人?我當時的情況是不可能去做生意的,但這幾個做生意的經驗印象很深,也許當時我就喜歡做生意了, 我與來買 東西的 太太小姐打成一片,覺得很好玩。
我走了那一大段路,學士、碩士、博士、教授、研發,最後還是來做生意了。
你們到了這個年紀了,初中、高中、大學、研究所下來, 多多少少已經知道自己喜歡做什麼了。
但你有沒有能夠把自己真正喜歡的發揮出來?
因為你的父母、妻子、長官、同事、指導教授告訴你怎麼走。
各位立志做研發,我恭喜你,但若心中有不一樣的火就要讓它燃燒起來。
你們是臺灣工研院研究的骨幹,若只能墨守成規,臺灣沒希望,
我希望你們要變成領導,格局要大,什麼事也能做,什麼事也敢想,臺灣教育出來的人太守本份,對自己本份,對事業本份,對公司本份,那這個國家就很本份,
我們不是要守本份的人,我們要的是做大事的人。
廣結善緣,多去瞭解別人,
最重要的是多去瞭解別人所做的事對你有何幫助?
我們基本上就是不喜歡去謝謝別人,去稱讚別人。
謝謝別人不一定是要請吃飯,有時簡單的拍拍肩膀, 做主管的面對默默耕耘的部下,謝謝他們,平時不講,但心中都知道。
你面對太太每天的做飯洗衣,為你燙出筆挺的襯衫,你有謝謝嗎?
從夫妻的角色你可以學到很多來對待你的同事。
有小孩的人尤其能瞭解,一般人對孩子稱讚的多,小孩會叫個爸爸媽媽,你就高興的稱讚:「真聰明」,
你為何不把對孩子的慷慨稱讚分給妻子、同仁與部屬呢?
另外一件事是交朋友時,不能一直是太聰明。
一個人若太聰明就會交不到朋友, 若太笨,也會交不到朋友,有時要聰明,有時要笨, 而何時該聰明?何時該笨?這就是智慧。
有人就是人緣好,人緣好的人絕不是笨人, 他知道何時表現聰明、何時表現笨拙一些,他有這個智慧。
當主管的人,你若不對部屬說謝謝,不對部屬說我需要你,你們就不會有共生的關係。
若你對太太說她除了會生孩子外,什麼都不會,你們就不會有共生的關係。
對客戶、對合作夥伴,都要形成共生的關係 ,自己的缺點要能顯示出來。
你為何喜歡狗?狗很忠實,你一回家,狗就搖著尾巴熱情撲上來迎接你, 有一件事我要告訴你,狗對你好, 第一件事是搖尾巴,第二件事他會翻過身來把全身最脆弱的部份給你,就是牠的肚子。
你打牠也可以,但會打死牠喲!一般人就會去摸摸牠。
我們有多少人能夠瞭解當狗的藝術呢?
第一是搖尾巴,第二是公開自己的缺點。一般人是這樣想:「喂!我是博士,你是碩士, 你是那裡的碩士?是臺灣的碩士嗎?還是美國的?德國的?是那個學校的?」「我在這個行業裡是權威…等」,
知道人為何喜歡嬰兒、小孩嗎? 要知道人緣好,
要當領導就要讓人知道我的缺點在那裡?我需要別人幫助我。
Explore the Un-limited You ■ Expand your knowledge space --Read books --Conversation--GQ (Newspaper、Movie、Comics、 ANYTHING)
■ Positive thinking--Motivational speech--Think big and think tall
■Focus--Time is the only asset you cannot afford wasting
一定要唸書,要多唸書,什麼書都要唸。
要多與人講話(conversation)。 
待續.....



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勝利的條件
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人都希望事事成功,各方面燈能致勝,但勝利不是憑空得來的,
勝利是有條件的 :
1 誠實者勝----誠懇待人,做事實在的人,
必能獲得別人的信任ˋ重用。
也能獲得較多的升遷與成功的機會。
2 勤勞者勝----一個人如能勤勞ˋ奮鬥ˋ努力,必定會勝利成功。
3 謙虛者勝----有人說 : 宇宙只有五尺高,
我們六尺之驅想要在宇宙裡生存,
就要低頭ˋ謙虛,所以做人要懂得謙虛。
4 仁慈者勝----大家都願意與仁德ˋ慈和的人交往, 
所以仁慈的人做事較易獲得別人的支持,
較容易成功。
5 喜捨者勝----為人如能慷慨助人,一定獲得他人的青睞, 
而走向成功。
6 大公者勝----一個人如能大公無私,做事公平ˋ公開ˋ公正的人,
必定是個兄襟開闊的人,能察納雅言的人,
這是成功者應具備的條件之一。
7 篤實者勝----做人做事實實在在,千萬不能投機去巧,
投機只能取勝一時,唯有篤實行事,
才能獲得永久的信賴。
8 忠誠者勝----能以忠心ˋ誠意ˋ信用對人, 
讓人有依賴 的感覺,別人必然樂於提拔ˋ造就。
9 圓融者勝----做人處事應該力求圓融,多遷就他人,
不要固執已見,才會成功。
10 信用者勝----所謂 { 人無信不立 } ,信用是成功的里程碑。

 

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佛說布施經(佈施、持戒、供養三寶的功德利益)
佛說布施經(佈施、持戒、供養三寶的功德利益)

佛說布施經:「若以上妙飲食供養三寶(佛、法、僧三寶),得五種利益:身相端嚴、氣力增盛、壽命延長、快樂安隱、成就辯才。」故知佛、法、僧三寶是一切世間供養、布施、修福的無上福田。

佛說布施經

西天譯經三藏朝散大夫試鴻臚少卿明教大師臣法賢奉 詔譯

如是我聞:一時佛在舍衛國祇樹給孤獨園,與大苾芻眾說布施法。有三十七種: 

一、 以信重心而行布施,當得離眾嫉妒,人所崇敬; 二、依時施,得三業清淨,四時安隱; 三、常行施,得身心適悅,無散亂失; 四、親手施,得手指纖長,身相端正; 五、為他施,復得他人行大捨施; 六、依教施,心離取相,得無為福; 七、以妙色具施,得身色端嚴,眾所愛樂; 八、以上妙香具施,恒得旃檀之香,受用供養; 九、以上味施,得味中上味,充益肢體; 十、如法尊重施,得安隱快樂,眾人喜見; 十一、以廣大心施,得無量廣大之福; 十二、以美食施,得離飢饉,倉庫盈溢; 十三、以漿飲施,得所往之處無諸飢渴; 十四、以衣服施,得上妙衣,莊嚴身相; 十五、以住處施,得田宅寬廣,樓閣莊嚴; 十六、以臥具施,得生貴族,資具光潔; 十七、以象、馬車輦施,得四神足,無擁妙用; 十八、以湯藥施,得安隱快樂,無諸疾病; 十九、以經法施,得宿命等通; 二十、以花果施,得七覺支花; 二十一、以花鬘施,得脫貪、瞋、癡垢; 二十二、以香施,得離煩惱臭穢;二十三、以傘蓋施,得法自在; 二十四、以鈴鐸施,得言音美妙; 二十五、以音樂施,得梵音深妙;二十六、以然燈施,得天眼清淨; 二十七、以繒綵、疋帛施,得解脫衣服; 二十八、以香水灑如來塔廟;二十九、以香水浴如來身;三十、以香油塗

二、 飾佛像,共得三十二相、八十種好;三十一、以香水施浴眾僧,得富貴家生,少病安樂;三十二、以慈心施,得顏貌和悅,無諸瞋恨;三十三、以悲心施,得離殺害;

三十四、以喜心施,得無所畏,遠離憂惱; 三十五、以捨心施,得離罣礙,證寂滅樂; 三十六、以種種施,得種種福;三十七、以無住無相心施,得無上正等正覺。

佛告諸苾芻:「如是三十七種,智者所行,微妙施行,汝今受持。」

爾時舍衛國王白佛言:「世尊!我等云何而行布施?」 佛言:「大王!若求勝妙福報而行施時,慈心不殺,離諸嫉妒;正見相應,遠於不善;堅持禁戒,親近善友;閉惡趣門,開生天路;自利利他,其心平等。若如是施,是真布施,是大福田。復次行施,隨自心願,獲其報應。或以妙色、名香、珍味、軟觸,親手布施,得眾人尊重、眷屬圓滿、富貴安樂之報;或以飲食布施,而得大力;或以酥油之燈布施,而得天眼;或以音樂布施,而得天耳;或以湯藥布施,而得長壽;或以住處布施,而得樓閣、田園;或以法說布施,而得甘露。」 

佛言:「大王!若以十善行施,復得十種報應。十善者:不殺生、不偷盜、不婬欲、不妄語、不綺語、不惡口、不兩舌、不貪、不瞋、不癡。而得命不中夭,財無散失,眷屬清潔,所言誠諦,離諸嫉妒,人所喜見,親友和睦,不墮貧賤,顏貌端正,智慧相應,獲報如是。」

佛言:「大王!若以上妙飲食供養三寶,得五種利益:身相端嚴、氣力增盛、壽命延長、快樂安隱、成就辯才。如是南贍部洲一切眾生——父母、妻子、男女眷屬——如上布施,隨願所求,無不圓滿。」 

說此法已,皆大歡喜,作禮而退。



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雙子座流星雨 周四極大期
Fw:雙子座流星雨 周四極大期【本報台北訊】年度三大流星雨之一的雙子座流星雨來了,周四將出現極大期,每小時數量最多可達一百二十顆左右,天黑以後選擇視野開闊、光害少的地方,用肉眼就可觀星許願。不過,北部、東半部民眾可能無緣看到流星雨盛景。中央氣象局說,明天有一道鋒面南下,北部、東北部和東部明晚開始會轉為有雨的天氣,中南部雖然沒有雨,但雲量偏多,想看流星雨要碰運氣。



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NeverStop 探索新中橫活動 重要訊息通知
請各位參加選手注意下列重要訊息 探索新中橫最新公告: 1. 由於塔塔加午後氣候容易多霧,為顧及挑戰組人身安全,因此將競賽組出發時間提前至05:00,挑戰組出發時間提前至05:15,特此公告。 2. 台21線114.5K(原第一補給站設置處)目前因為堆放土石,所以特地將第一補給站改設至119K茶園,特此公告。 3. 為了加快完成證書發放的速度,因此將使用膠套取代原有的護貝程序,特此公告。 4. 由於原起點玉管處之腹地無法容納近5000人的活動需求,經與當地主管單位協調會後,將起點移至水里國中操場舉行,特此公告。 新中橫活動宣導: 1. 挑戰組嚴禁使用補給車,挑戰組接駁車輛必須於06:00以前通過神木村往終點移動,此處(神木村)將於06:00開始管制上山車輛。 2. 接駁車輛抵達終點後,請順向(往阿里山方向)依序路邊停車,停至對向車道者,警察將開單告發。 3. 終點接駁車輛將管制至終點關門之後,才允許往水里方向通行(往阿里山方向並無管制)。 4. 神木村往終點塔塔加第二停車場出口的路邊將嚴禁停車,以避免影響選手騎乘安全。 5. 維護當地的優美環境人人都有責任,選手請勿隨意丟棄垃圾果皮,請將垃圾妥善收好,並攜至下一站丟棄。 6. 由於報名人數眾多,因安全考量欲取消報名者,請於4/30日24:00前提出申請,本會將扣除銀行轉帳手續費用後全額退回,來電請洽02 2813-6564 或josh@tpe-bike.org.tw 彭先生。 7. 5/1日之後相關製作物將發包製作,選手編號也將排定,屆時將不再接受報名取消申請。 8. 選手若違反上述之相關規定,經其他選手舉證查明屬實之後,將取消成績紀錄。 台北市自由車委員會敬上
*******************************************************************************************請參加選手詳閱下列注意事項 緊急通知:由於電子晶片廠商因故延交一日,因此原訂5/13日 19:30~21:30 台北報到作業日取消,造成不便請多見諒。 1. 活動當天,玉管處前空地、南湖路沿線以及興農超市後方停車廠都將開放停車,請選手善加利用,並需遵守交通規則依序停車。 2. 選手若訂不到當地住宿地點,5/16水里國中可提供露營,歡迎選手自行利用。 3. 本次活動共提供三個報到時段,如下所示。選手僅需選擇其一辦理報到即可,報到人請攜帶身分證件供核對使用(車隊可由一人代表)。 a. 5/14日19:30~21:30(台北市平陽街25號) c. 5/16日18:00~20:00(水里國中) d. 5/17日04:00~05:00(水里國中) 4. 請參加選手詳閱活動秩序冊,並熟記報到編號及遵守活動之相關規定。 5. 台21線128.2K~128.5K東埔隧道及131.7K同富隧道均無照明,另山區午後較易起霧,自行車務必加裝前燈及紅色後閃光燈。 若是您已取消報名並申請退費,請忽略此通知信件 參加名單將以公告之活動秩序冊為準 台北市自由車委員會敬上



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溴化二苯醚毒
嘉義大學美術系一年級的學生劉昆岳,3日下午在宿舍打電腦時,突然昏倒,仍然宣告不治,初步研判可能死於心臟疾病。 週三下午,劉昆岳因為沒有課,因此留在宿舍裡打電腦,不知什麼原因,卻突然昏倒,室友發現後馬上通知護醫,進行CPR急救,同時緊急送往醫院急救。 嘉義基督教醫院醫師楊智穎表示,由於劉昆岳送達醫院時,已經沒有生命跡象,暫時也無法斷定,確切的死亡原因。 聽到劉昆岳死亡的噩耗,嘉義大學的師長和老師,一時之間無法接受這個事實,抱頭痛哭。 發生這件突發事件,校方除了緊急連絡劉昆岳的家人處理外,同時呼籲學生平時作息要力求正常,在現在天氣變化頗大的季節裡,避免發生類似的意外與不幸。  打電腦要開門窗(必讀!) 據蘋果日報引用英國運動日報的研究,在密閉! 室內鎮日打電腦或玩電動玩具,要當心可能會中到電腦硬體受熱散發出的溴化二苯醚的毒氣. 長庚醫院毒物科暨腎臟科醫師林杰樑昨(十九)日提醒,不只是電腦、電視,很多以多分子聚合體製作的材料在使用發熱後都會散發有毒氣體,因此建議辦公室中央空調不要因節省電費而採用循環系統,而應採取交換氣體運作才能避免大家「有毒同享」。 據上述報導指出   曾有一名兒童整天關在密閉室內打電腦,而後出現肝腫大、掉髮等溴化二苯醚中毒現象,據研究者表示,包括電腦、電視等電器為防過熱會添入防止電器過熱燒壞的保護劑,而此保護劑會散發溴化二苯醚的氣體. 林杰樑表示,其實除了電腦,包括某些以多分子聚合體如塑鋼材質製造的空氣濾淨器、電熱器等在加熱後也會散發出有毒氣體。 事實上密閉式辦公室造成的大樓建築症候群早就引起重視?林杰樑說,! 多數公司行號幾乎人人一台電腦,而每個辦公樓層也都會設一至兩台影印機,而有規模的辦公室用的都是中央空調系統,讓員工在冷氣房內舒適工作,不過電腦一整天使用會產生溴化二苯醚,影印機則會產生直接吸入就會造成肺傷害的臭氧,則會產生有毒的福馬林、油漆.其實只要空氣>流通,就能避免傷害,然而為了節省電費,很多公司行號中央空調系統採用氣體循環,其實只要調轉到氣體交換的方式,雖然電費增加,但員工健康可獲改善。 而在家裡使用電腦、電視等電器,林杰樑建議只要把門窗打開,或使用抽風機把室內空氣排出去,就可以避免毒氣傷害。

 

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怎麼辦?高麗菜要如何清洗,才能安心吃下肚? ~轉載健康資訊
怎麼辦?高麗菜要如何清洗,才能安心吃下肚?

月初台中市一名婦人將高麗菜最外圍葉菜剝給自家養的鴨子吃,導致鴨子疑似農藥中毒暴斃,引起消費者恐慌,高麗菜因而狂跌至每公斤只剩6元。高麗菜是冬天吃火鍋最常食用的蔬菜,如何挑選清洗才能有效降低農藥殘留,請專家告訴你。報導╱王文怡攝影╱吳朝奎 台中市衛生局12月初檢驗出毒鴨高麗菜含4種殘留農藥如下: 農藥名稱 加保扶﹝Carbofuran﹞ 亞滅培 ﹝Acetamiprid﹞ 因得克 ﹝Indoxacarb﹞ 達滅芬 ﹝Dimethomorph﹞ 專家說 台中市衛生局食品處專員陳文品表示,檢測出殘留高麗菜的農藥,具有揮發性,接觸空氣會慢慢把農藥分解至空氣,所以吃前在室溫下放2~3天,可降低農藥殘留。 散毒撇步 高麗菜剛買回時,最好擺在室溫通風處2~3天,讓高麗菜充分與空氣接觸,讓農藥揮發,不要馬上放進冰箱保存。



擺放室溫下2~3天







 

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2008年第三屆鳳凰盃全國消防慢速壘球錦標賽(場外篇)
為了爭取「2008年第三屆鳳凰盃全國消防慢速壘球錦標賽」佳績
離開尚義球場後
直接把球員送到明天比賽的球場
「金門高中壘球場」
先熟悉場地一下(我們預賽在乙球場)
這時才不到九點
球場就在這「金門高中」牌樓正前方
(而「金門中學」四個字還是當年劉安祺將軍所提的呢~~有歷史哦!)
不算是標準的球場
但也算不錯了
加油團先去「拼觀光」
球員則在場地內熱身、轉接球等
不知道為何
內野的雜草還蠻長的
沒有整理(哈哈~~第二天正式比賽時有改善了~)
第二天一早比賽
看看我們的加油團~~
頂著炎陽坐在簡易的帳篷內~~真的苦了他們了~~~
整個球場那麼大
只有三頂帳篷~供二隊及裁判使用
真的有點不足
除了比賽二隊使用外~~~
其他球隊只好~~那邊涼快那邊站~~哈哈~~~
還好另外一壘邊有一排榕樹~~~
還算有樹陰~~~風也大~~所以~~涼快
在這兒乘涼真的很棒~~~~
所以~~~~
有人就以「臥佛」之姿勢~~~~~休息啦~~~
預賽第二場是在開幕式後約十二點以後
中午便當~~~
還很豐盛啦~~
只是休息區不是很夠~~
大夥們就找個陰涼處席地而坐~~~
坐在那兒呢~~哈哈~~就坐在金門高中圍牆馬路邊啦~~~~
有沒有像遊民~~哈哈~~不過大夥也吃的高興啦~~隨興咩~~
連二位美女也不計形象? ~~~
第二場準備前
先到球場外一處小空地
球員們練習熱身一下~~~
結果~~
狂人在遠處接球
靠~~~~
踏到地雷區啦~~~~
整個褲管~~~~滿天星~~~~~刺痛啦~~~
(這是什麼植物~~一時想不到他的名字~~知道的提供一下吧~鬼針草嗎??)
(感謝羽娘指點~~這植物叫~蒺藜草)
而「知己知彼、百戰百勝」
當其他我們會遇到的球隊比賽時
場邊就有二位熱心的兄弟在做記錄~~~
記錄對手的攻擊特性~~~
連加油團~~兄弟眷屬一時技癢~~~跟她親愛的在~~傳接球~~~
祝福妳們~~~

 

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聖嚴法師108自在語
聖嚴法師108自在語
聖嚴法師 108自在語
需要的不多,想要的太多。 知恩報恩為先,利人便是利己。 盡心盡力第一,不爭你我多少。 慈悲沒有敵人,智慧不起煩惱。 忙人時間最多,勤勞健康最好。 佈施的人有福,行善的人快樂。 心量要大,自我要小。 要能放下,才能提起。提放自如,是自在人。 識人識已識進退,時時身心平安;知福惜福多培福,處處廣結善緣。 提得起放得下,年年吉祥如意;用智慧種福田,日日都是好日。 身心常放鬆,逢人面帶笑;放鬆能使我們身心健康,帶笑容易增進彼此友誼。 話到口邊想一想,講話之前慢半拍。不是不說,而是要惜言慎語。 在生活中,不妨養成:「能有,很好;沒有,也沒關係」的想法,便能轉苦為樂,便會比 較自在了。 四安:安心、安身、安家、安業。 四要:需要、想要、能要、該要。 四感:感恩、感謝、感化、感動。 四它:面對它、接受它、處理它、放下它。 四福:知福、惜福、培福、種福。 能要、該要的才要;不能要,不該要的絕對不要。 感恩能使我們成長,報恩能助我們成就。 感謝給我們機會,順境、逆境,皆是恩人。 遇到好事,要隨喜、讚嘆、鼓勵,並且虛心學習。 少批評、多讚美,是避免造口業的好方法。 平常心就是最自在、最愉快的心。 踏實地走一步路,勝過說一百句空洞的漂亮語。 知道自己的缺點愈多,成長的速度愈快,對自己的信心也就愈堅定。 多聽多看少說話,快手快腳慢用錢。 唯有體驗了艱苦的境遇,才會有精進奮發的心。 踏踏實實做人,心胸要廣大;穩穩當當做事,著眼宜深遠。 忙而不亂,累而不疲。 忙得快樂,累得歡喜。 「忙」沒關係,不「煩」就好。 工作要趕不要急,身心要鬆不要緊。 應該忙中有序的趕工作,不要緊張兮兮的搶時間。 不要以富貴貧賤論成敗得失,只要能盡心盡力來自利利人。 任勞者必堪任怨,任事者必遭批評。怨言之下有慈忍,批評之中藏金玉。 隨遇而安,隨緣奉獻。 成功的三部曲是:隨順因緣、把握因緣、創造因緣。 見有機緣宜把握,沒有機緣要營造,機緣未熟不強求。 人生的起起落落,都是成長的經驗。 用智慧處理事,以慈悲關懷人。 以智慧時時修正偏差,以慈悲處處給人方便。 慈悲心愈重,智慧愈高,煩惱也就愈少。 面對許多的情況,只管用智慧處理事,以慈悲對待人,而不擔心自己的利害得失,就不會 有煩惱了。 45. 心隨境轉是凡夫;境隨心轉是聖賢。 大鴨游出大路,小鴨游出小路,不游就沒有路。 山不轉路轉,路不轉人轉,人不轉心轉。 「精進」不等於拼命,而是努力不懈。 船過水無痕,鳥飛不留影,成敗得失都不會引起心情的波動,那就是自在解脫的大智慧。 給人方便等於給自己方便。 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。 甘願吃明虧,是仁者;受辱吃暗虧,是愚蠢。 壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。 用感恩的心、用報恩的心,來做服務的工作,便不會感到倦怠與疲累。 隨時隨地心存感激,以財力、體力、智慧、心力、來做一切的奉獻。 生命的意義是為了服務,生活的價值是為了奉獻。 人生的目標,是來受報、還願、發願的。 人的價值,不在壽命的長短,而在貢獻的大小。 過去已成虛幻,未來尚是夢想,把握現在最重要。 不用牽掛過去,不必擔心未來,踏實於現在,就與過去和未來同在。 智慧,不是知識、不是經驗、不是思辨,而是超越自我中心的態度。 積極人生,謙虛滿分;自我愈大,不安愈多。 上等人安心於道,中等人安心於事,下等人安心於名利物欲。 你是有那些身分的人,就應該做那些身分的事。 在安定和諧中、把握精彩的今天,走出新鮮的明天。 擔心,是多餘的折磨;用心,是安全的動力。 財富如流水,佈施如挖井。井愈深,水愈多;佈施的愈多,財富則愈大。 面對生活,要有「最好的準備,最壞的打算」。 只要還有一口呼吸在,就有無限的希望,就是最大的財富。 救苦救難的是菩薩,受苦受難的是大菩薩。 超越生老病苦三原則:活得快樂、病得健康、老得有希望。 超越死亡三原則:不要尋死、不要怕死、不要等死。 死亡不是喜事,也不是喪事,而是一件莊嚴的佛事。 每一個孩子,都是幫助父母成長的小菩薩。 對青少年:要關心不要擔心,要誘導不要控制,用商量不用權威。 愛你的孩子,與其擔心,不如祝福吧! 夫妻是倫理的關係,不是「論理」的關係。 現在所得的,是過去所造的,未來所得的,是現在所做的。 眼光,是你的智慧;運氣,是你的福德。 喜愛的就想佔有,討厭的就會排斥,患得患失,煩惱就來了。 經常少欲知足的人,才是無虞匱乏的富人。 心不平安是真正的苦,身體的病痛不一定是苦。 明知心不平安是苦事,就趕快以持念「南無觀世音菩薩」來安心吧! 現在擁有的,就是最好的。擁有再多也無法滿足,就等於是窮人。 不要用壓仰來控制情緒,最好用觀想、用佛號、用祈禱,來化解情緒。 好話大家說,好事大家做,好運大家轉。 大家說好話,大家做好事,大家轉好運。 每人每天多說一句好話,多做一件好事,所有小小的好,就會成為一個大大的好。 急須要做,正要人做的事,我來吧! 我和人和,心和口和,歡歡喜喜有幸福。 內和外和,因和緣和,平平安安真自在。 自求心安就有平安,關懷他人就有幸福。 人品等於財富,奉獻等於積蓄。 奉獻即是修行,安心即是成就。 擁有的多,不一定讓人滿足;擁有的少,不一定讓人貧乏。 能不亂丟垃圾,隨時清撿垃圾,都是做的功德。 好人不寂寞,善人最快樂,時時處處助人利己,時時處處你最幸福。 若希望人際關係相處得好,就要把心量放大,多接納人,多包容人。 只要自己的心態改變,環境也會跟著改變,世界上沒有絕對的好與壞。 人與人之間的相處之道,需要溝通,溝通不成則妥協,妥協不成時,你就原諒和容忍他吧。 大的要包容小的,小的要諒解大的。 以全心全力關懷家庭,用整體生命投入事業。 戒貪最好的方法,就是多佈施、多奉獻、多與人分享。 包容別人時,雙方的問題就解決了。 學佛的人,有兩大任務:莊嚴國土,成熟眾生。 要做無底的垃圾桶,要學無塵的反射鏡。 煩惱消歸自心就有智慧,利益分享他人便是慈悲。 用慚愧心看自己,用感恩心看世界。 淨化人心,少欲知足,淨化社會,關懷他人。


 

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《山海經·海外北經》
海外北經 海外自東北陬至西北陬者。 無【綮糸換月】之國在長股東,為人無【綮糸換月】。 鍾山之神,名曰燭陰,視為晝,瞑為夜,吹為冬,呼為夏,不飲,不食,不息,息為 風。身長千里。在無【綮糸換月】之東。其為物,人面,蛇身,赤色,居鍾山下。 一目國在其東,一目中其面而居。一曰有手足。 柔利國在一目東,為人一手一足,反【左上木左下汆右?】,曲足居上。一雲留利之 國,人足反折。 共工之臣曰相柳氏,九首,以食於九山。相柳之所抵,厥為澤溪。禹相柳,其血腥, 不可以樹五穀種。禹厥之,三仞三沮,乃以為眾帝之台。在崑崙之北,柔利之東。相柳 者,九首人面,蛇身面青。不敢北射,畏共工之台。台在其東。台四方,隅有一蛇,虎 色,首沖南方。 深目國在其東,為人舉一手一目。 無腸之國在深目東,其為人長而無腸。聶耳之國在無腸國東,使兩文虎,為人兩手聶 其耳。縣居海水中,及水所出入奇物。兩虎在其東。 誇父與日逐走,入日。渴欲得飲,飲於河渭,河渭不足,北飲大澤。未至,道渴而死 。棄其杖。化為鄧林。 博父國在聶耳東,其為人大,右手操青蛇,左手操黃蛇。鄧林在其東,二樹木。一曰 博父。 禹所積石之山在其東,河水所入。 拘纓之國在其東,一手把纓。一曰利纓之國。 尋木長千里,在拘纓南,生河上西北。 【足支】踵國在拘纓東,其為人大,兩足亦大。一曰大踵。 歐絲之野大踵東,一女子跪據樹歐絲。 三桑無枝,在歐絲東,其木長百仞,無枝。 范林方三百里,在三桑東,洲環其下。 務隅之山,帝顓頊葬於陽,九嬪葬於陰。一曰爰有熊、羆、文虎、離朱、【丘鳥】久 、視肉。 平丘在三桑東。爰有遺玉、青鳥、視肉、楊柳、甘【木且】、甘華,百果所生。有兩 山夾上谷,二大丘居中,名曰平丘。 北海內有獸,其狀如馬,名曰【馬萄】【馬余】。有獸焉,其名曰【馬交】,狀如白 馬,鋸牙,食虎豹。有素獸焉,狀如馬,名曰蛩蛩。有青獸焉,狀如虎,我曰羅羅。 北方禺強,人面鳥身,珥兩青蛇。踐兩青蛇。


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